Grundsätzliches · 08. Januar 2023
6 Dinge, die die Isolation und Einsamkeit Hochsensibler heilen und die Sehnsucht, verstanden zu sein erfüllen können.
Stress & Gesundheit · 08. Dezember 2022
Was Hochsensible in Erschöpfung, Überforderung und Überreizung führt. Wissenswertes über die Stressoren von Hochsensiblen, über Nebennieren-, Nerven- und Lebergesundheit und stimmige Lebensführung.
Stress & Gesundheit · 08. Oktober 2022
Warum es so wichtig ist, dass wir uns von äußeren Zwängen so gut es geht befreien und unserem eigenen Rhythmus oder auch der Energie des Moments zu folgen, das liest, hörst und siehst du in diesem Beitrag.
Stress & Gesundheit · 29. September 2021
Warum Hochsensible häufiger an Nebennierenschwäche leiden können, mit welchen Symptomen das einhergeht und was du für deine Gesundheit tun kannst.
Grundsätzliches · 27. April 2021
Mach' den Selbsttest, finde heraus, wie introvertiert oder extrovertiert du bist und erkenne deine Mentalität und Bedürfnisse.
Spiritualität · 25. September 2020
22 Qualitäten, die Alte Seelen und Hochsensible miteinander teilen, wo unsere Grenzen liegen und was wir bewirken können.
Spiritualität · 15. Juni 2020
Hochsensible geben immer ihr Bestes. Und leider ist gerade das der Grund, warum sie nicht das bekommen, was sie sich so sehr ersehnen. Wie es dir gelingt, dich der Leichtigkeit und den Geschenken des Lebens zu öffnen, das liest du hier.
Stress & Gesundheit · 24. März 2020
Wie du nach langer Vernachlässigung deiner selbst deine Freude wieder entdeckst, dir deine Bedürfnisse und Grenzen wieder erlaubst und lernst, dass dein Glück für alle ein Geschenk ist!
Grundsätzliches · 03. März 2020
Lies, was es für Hochsensible so anstrengend macht, mit ÖPNV, Auto oder Rad unterwegs zu sein und wie du dich vor einem Zuviel an Sinneseindrücken "schützen", wie du dich abgrenzen und reinigen kannst.
Stress & Gesundheit · 20. Februar 2020
Hochsensible sind geräuschempfindlich und oft auch von Hyperakusis, Misophonie, Hellhörigkeit und Synästhesie betroffen. Erklärungen und Tipps zur Entspannung.