Stress & Gesundheit · 06. September 2019

Warum ich der Überzeugung bin, dass Hochsensible häufiger zu Essstörungen neigen als andere und wie du durch die ehrliche Beobachtung deiner Essgewohnheiten über dich hinauswachsen kannst.

Hochsensible Kinder · 06. August 2019

Hochsensible Kinder passen nicht immer in konventionelle Schulen. Was sie brauchen und wie ihr eine stimmige Entscheidung für die ganze Familie treffen könnt, das liest du hier.

Grundsätzliches · 11. Juli 2019

Warum sich hochsensible Mütter viel häufiger am Rande des Möglichen bewegen und meine 7 liebsten Tipps für einen entspannteren Mütter-Alltag.

Grundsätzliches · 17. Juni 2019

Viele Hochsensible leiden an Selbstzweifeln und leben nicht ihr volles Potenzial, sondern rutschen in Burnout und Depression. Welche Überzeugungen zu Selbstzweifeln führen und wie aus Selbstzweifeln gesunde Selbstreflexion werden kann, das liest du hier.

Grundsätzliches · 24. Mai 2019

Hochsensible durchdenken alles gern genau und hegen durchaus hohe Ansprüche an sich und andere. Wie ein konstruktiver Umgang mit Ansprüchen gelingt und warum du an manchen Ansprüchen unbedingt festhalten solltest, das liest du hier.

Grundsätzliches · 30. April 2019

Wie du dir das Vertrauen in deine besondere Wahrnehmungsfähigkeit, Medialität, Übersinnlichkeit oder Intuition zurückeroberst und deine Kräfte konstruktiv für dich und andere einsetzt.

Grundsätzliches · 04. April 2019

Warum sich Hochsensible schwer damit tun Entscheidungen zu treffen, welche hinderlichen Überzeugungen sie manchmal pflegen und wie du leichter zu mehr Entscheidungsklarheit findest.

Hochsensible Kinder · 12. März 2019

Sind hochsensible Kinder mit Indigokindern, Regenbogenkindern oder Kristallkindern gleichzusetzen? Was teilen hochsensible Kinder mit den sogenannten Kindern der neuen Zeit und wie geht man am besten mit ihnen um?

Grundsätzliches · 10. Februar 2019

Hochsensible haben auch emotional einiges zu verdauen, da braucht es einen gesunden Darm für ein gutes Gefühl der inneren Mitte. Was du für deine Darmgesundheit und bei Zöliakie, Reizdarm u.ä. tun kannst und wie sich Darm und Hochsensibilität bedingen können, liest du hier.

Grundsätzliches · 24. Januar 2019

Warum sind viele Hochsensible wetterfühlig? Und wie gehst du am besten damit um? Meine 8 Tipps für den stressfreien Umgang mit dem Wetter.