Stress & Gesundheit · 20. Mai 2025

Finde heraus, was dich auf emotional-seelischer und körperlicher Ebene so sehr erschöpft und wie du wirksam gegensteuerst.

Selbstschutz & Abgrenzung · 20. Dezember 2024

Was Fremdenergien sind, wo sie zu finden sind und wie Hochsensible sie loswerden.

Selbstschutz & Abgrenzung · 20. März 2024

So erkennst du, ob du überreizt bist + 15 Soforthilfetipps für Regeneration und Ruhe sowie die Ampelübung - der Alltagshelfer für Hochsensible.

Stress & Gesundheit · 19. Februar 2024

Was es mit Erdung auf sich hat, wie wir sie verlieren und 6 Tipps + 1 Teerezept wie wir sie zurückgewinnen können.

Stress & Gesundheit · 08. Juni 2023

3 Ernährungs-No-Gos (nicht nur) für Hochsensible, heilsame Alternativen und Entgiftungsmöglichkeiten ergänzend zum Artikel vom 8.5.23.

Stress & Gesundheit · 08. Februar 2023

Wenn Hochsensibilität und eine chronische Erkrankung zusammenkommen, wird die Lebensgestaltung knifflig. Über Herausforderungen und darüber was hilft.

Stress & Gesundheit · 08. Dezember 2022

Was Hochsensible in Erschöpfung, Überforderung und Überreizung führt. Wissenswertes über die Stressoren von Hochsensiblen, über Nebennieren-, Nerven- und Lebergesundheit und stimmige Lebensführung.

Stress & Gesundheit · 22. Oktober 2022

Warum sich Hochsensible so begeistern können und wann uns das schaden kann.

Stress & Gesundheit · 22. September 2022

Warum von welchen psychosomatischen Beschwerden Hochsensible betroffen sein können und wie wir ihnen entgegenwirken.

Stress & Gesundheit · 22. Juli 2022

Erfahre Dienliches über psychische, seelische und körperliche! Ursachen und Heilungswege von Depressionen speziell bei Hochsensiblen. Mit Tipps für hochsensible Angehörige, die einen depressiven Menschen begleiten.