Spiritualität · 19. Juli 2024
Was es mit unseren Hellsinnen, der Hellsichtigkeit, der Hellfühligkeit, der Hellhörigkeit und dem Hellwissen auf sich hat und wie du sie für dich und andere sinnvoll einsetzt.
Selbstschutz & Abgrenzung · 21. Juni 2024
Warum mütterliche Selbstliebe ein wundervolles Heilmittel bei Stress, Unverstandensein oder Traurigkeit ist. +
2 Übungen, wie du deine mütterliche Selbstliebe stärken kannst.
Beruf & Berufung · 20. Mai 2024
7 Gründe, warum Hochsensible gute Mitarbeiter sind, was uns am Arbeitsplatz stresst, wo wir zur Höchstform auflaufen und wie wir selbstbewusst um gute Arbeitsbedingungen verhandeln.
Stress & Gesundheit · 20. April 2024
5 Ursachen und 5 Tipps zur Linderung von brennender, juckender Haut, Ekzemen, Psoriasis, Dermatitis, Rötungen.
Selbstschutz & Abgrenzung · 20. März 2024
So erkennst du, ob du überreizt bist + 15 Soforthilfetipps für Regeneration und Ruhe sowie die Ampelübung - der Alltagshelfer für Hochsensible.
Stress & Gesundheit · 19. Februar 2024
Was es mit Erdung auf sich hat, wie wir sie verlieren und 6 Tipps + 1 Teerezept wie wir sie zurückgewinnen können.
Grundsätzliches · 08. Februar 2024
Warum Hochsensible in Gruppen schnell überfordert sind und wieso es hilfreich ist, zu wissen, welcher Beziehungstyp wir sind.
Grundsätzliches · 20. Januar 2024
Meine 6 liebsten Tipps für eine gelungene Jahresplanung für Hochsensible. So realisierst du dir entspannte Dates mit dir selbst und kommst ohne Stress und Phasen der Erschöpfung oder Überreizung durchs Jahr.
Grundsätzliches · 08. Januar 2024
Was es mit Hypervigilanz und Hochsensibilität auf sich hat. Definitionen und die 5 wesentlichsten Unterschiede sowie Therapiemöglichkeiten.
Selbstschutz & Abgrenzung · 11. Dezember 2023
3 Dinge, die Hochsensible besonders kränken, wie wir auf Kränkung reagieren, was Kränkung mit unserem Gehirn macht und wie wir Kränkung leichter meistern.