Grundsätzliches
Grundsätzliches · 31. Oktober 2019
Welche Überzeugungen, Erfahrungen und Enttäuschungen dazu führen, dass HSP lieber alles selbst machen. Wie du diese Überzeugungen löst oder wann du ihnen treu bleiben solltest.
Grundsätzliches · 11. Juli 2019
Warum sich hochsensible Mütter viel häufiger am Rande des Möglichen bewegen und meine 7 liebsten Tipps für einen entspannteren Mütter-Alltag.
Grundsätzliches · 17. Juni 2019
Viele Hochsensible leiden an Selbstzweifeln und leben nicht ihr volles Potenzial, sondern rutschen in Burnout und Depression. Welche Überzeugungen zu Selbstzweifeln führen und wie aus Selbstzweifeln gesunde Selbstreflexion werden kann, das liest du hier.
Grundsätzliches · 24. Mai 2019
Hochsensible durchdenken alles gern genau und hegen durchaus hohe Ansprüche an sich und andere. Wie ein konstruktiver Umgang mit Ansprüchen gelingt und warum du an manchen Ansprüchen unbedingt festhalten solltest, das liest du hier.
Grundsätzliches · 30. April 2019
Wie du dir das Vertrauen in deine besondere Wahrnehmungsfähigkeit, Medialität, Übersinnlichkeit oder Intuition zurückeroberst und deine Kräfte konstruktiv für dich und andere einsetzt.
Grundsätzliches · 04. April 2019
Warum sich Hochsensible schwer damit tun Entscheidungen zu treffen, welche hinderlichen Überzeugungen sie manchmal pflegen und wie du leichter zu mehr Entscheidungsklarheit findest.
Grundsätzliches · 10. Februar 2019
Hochsensible haben auch emotional einiges zu verdauen, da braucht es einen gesunden Darm für ein gutes Gefühl der inneren Mitte. Was du für deine Darmgesundheit und bei Zöliakie, Reizdarm u.ä. tun kannst und wie sich Darm und Hochsensibilität bedingen können, liest du hier.
Grundsätzliches · 24. Januar 2019
Warum sind viele Hochsensible wetterfühlig? Und wie gehst du am besten damit um? Meine 8 Tipps für den stressfreien Umgang mit dem Wetter.
Grundsätzliches · 10. Januar 2019
Warum lieben viele Hochsensible Ordnung & Struktur oder gelten als pedantisch? Weil uns Ordnung Entspannung, Routinen und Entlastung der Sinne schenkt. Ein Erfahrungsbericht.
Grundsätzliches · 20. Dezember 2018
Hochsensible gelten als gerechtigkeitsliebend und tun sich schwer mit Ungerechtigkeiten. Meine 4 liebsten Anregungen, wie du Ungerechtigkeiten gut verarbeitest.