Stress & Gesundheit · 12. Januar 2022

Meine 8 liebsten Tipps, um aus dem Gedankenkarussell zu finden und den Alltag entspannter und in mehr Anbindung an die zart starke Kraft in uns zu gestalten.

Grundsätzliches · 31. Oktober 2019

Welche Überzeugungen, Erfahrungen und Enttäuschungen dazu führen, dass HSP lieber alles selbst machen. Wie du diese Überzeugungen löst oder wann du ihnen treu bleiben solltest.

Grundsätzliches · 24. Mai 2019

Hochsensible durchdenken alles gern genau und hegen durchaus hohe Ansprüche an sich und andere. Wie ein konstruktiver Umgang mit Ansprüchen gelingt und warum du an manchen Ansprüchen unbedingt festhalten solltest, das liest du hier.