Stress & Gesundheit · 20. Oktober 2025
Erfahre, wie deine Überzeugungen und Prägungen darüber entscheiden, ob du krank bleibst oder gesund wirst. Ob dir Migräne ein Leben lang bleibt oder ob du gesund und kraftvoll leben kannst.
Lies, welche Lebensmittel dir auf deinem Weg in die Migränefreiheit dienlich sind und worauf du besser verzichtest. Sanfte Tipps für Hochsensible.
Wildkräuter-Expertin Heike Engel stellt die Vorzüge des Waldbadens, Barfußgehens und einiger wohl bekannter und doch oft vergessener Pflanzen für ein gesundes Nervensystem vor. Ein Artikel mit Podcast und einem Geschenk!
Erschöpfung, Einsamkeit, Anstrengung, Freudlosigkeit, Depression, Selbstmordgedanken u.v.m. können auftreten, wenn wir unsere wahre Natur verleugnen. Lies, wie du du selbst bist ohne dich zu outen.
Finde heraus, was dich auf emotional-seelischer und körperlicher Ebene so sehr erschöpft und wie du wirksam gegensteuerst.
Mein Gast Beate Biskup lädt zu einer Übung ein. Verspannungen lösen durch Mikrobewegungen und Tönen. Ideal und alltagstauglich für hochsensible und migränebetroffene Menschen.
Stress & Gesundheit · 20. Februar 2025
So meisterst du jede Krise: Wie du deine Ängste heilst und dir die 4 Säulen des Vertrauens zurückeroberst.
Stress & Gesundheit · 20. Oktober 2024
Körperliche und psychisch-seelische Ursachen von Migräne bei Hochsensiblen und überraschend einfache Möglichkeiten der Linderung.
3 Aspekte, die leicht mit unserer Intuition zu verwechseln sind und wie du WIRKLICH intuitiv isst.
5 Ursachen und 5 Tipps zur Linderung von brennender, juckender Haut, Ekzemen, Psoriasis, Dermatitis, Rötungen.