Stress & Gesundheit · 08. Oktober 2022

Warum es so wichtig ist, dass wir uns von äußeren Zwängen so gut es geht befreien und unserem eigenen Rhythmus oder auch der Energie des Moments zu folgen, das liest, hörst und siehst du in diesem Beitrag.

Selbstschutz & Abgrenzung · 20. Oktober 2020

Meine liebsten Tipps, wie du erkennst, dass du deine mentalen Kapazitäten ausgeschöpft hast und wie du rechtzeitig gegensteuerst, um in deiner Kraft zu bleiben.