Stress & Gesundheit · 20. Oktober 2025
Erfahre, wie deine Überzeugungen und Prägungen darüber entscheiden, ob du krank bleibst oder gesund wirst. Ob dir Migräne ein Leben lang bleibt oder ob du gesund und kraftvoll leben kannst.
Spiritualität · 20. September 2025
4 Schritte für mehr Wohlbefinden, Krisenfestigkeit und Lebensfreude nicht nur für hochsensible Menschen.
Stress & Gesundheit · 20. August 2025
Lies, welche Lebensmittel dir auf deinem Weg in die Migränefreiheit dienlich sind und worauf du besser verzichtest. Sanfte Tipps für Hochsensible.
Stress & Gesundheit · 20. Juli 2025
Wildkräuter-Expertin Heike Engel stellt die Vorzüge des Waldbadens, Barfußgehens und einiger wohl bekannter und doch oft vergessener Pflanzen für ein gesundes Nervensystem vor. Ein Artikel mit Podcast und einem Geschenk!
Stress & Gesundheit · 20. Juni 2025
Erschöpfung, Einsamkeit, Anstrengung, Freudlosigkeit, Depression, Selbstmordgedanken u.v.m. können auftreten, wenn wir unsere wahre Natur verleugnen. Lies, wie du du selbst bist ohne dich zu outen.
Stress & Gesundheit · 20. Mai 2025
Finde heraus, was dich auf emotional-seelischer und körperlicher Ebene so sehr erschöpft und wie du wirksam gegensteuerst.
Selbstschutz & Abgrenzung · 25. April 2025
Für Hochsensible können Konflikte, Stress, Enttäuschungen, Jobwerlust, ... überwältigend sein und den Blick für Lösungen verstellen. Wie du den Kopf frei kriegst, wieder die KönigIn in deinem Reich wirst kreative Lösungen für schwierige Situationen findest.
Stress & Gesundheit · 20. März 2025
Mein Gast Beate Biskup lädt zu einer Übung ein. Verspannungen lösen durch Mikrobewegungen und Tönen. Ideal und alltagstauglich für hochsensible und migränebetroffene Menschen.
Stress & Gesundheit · 20. Februar 2025
So meisterst du jede Krise: Wie du deine Ängste heilst und dir die 4 Säulen des Vertrauens zurückeroberst.
Grundsätzliches · 20. Januar 2025
Für Hochsensible und Migränebetroffene werden künstliche Duftstoffe schnell belastend. Wie du sie loswirst und welche Alternativen es gibt.