5 Ursachen und 5 Tipps zur Linderung von brennender, juckender Haut, Ekzemen, Psoriasis, Dermatitis, Rötungen.
So erkennst du, ob du überreizt bist + 15 Soforthilfetipps für Regeneration und Ruhe sowie die Ampelübung - der Alltagshelfer für Hochsensible.
Stress & Gesundheit · 19. Februar 2024
Was es mit Erdung auf sich hat, wie wir sie verlieren und 6 Tipps + 1 Teerezept wie wir sie zurückgewinnen können.
Grundsätzliches · 08. Februar 2024
Warum Hochsensible in Gruppen schnell überfordert sind und wieso es hilfreich ist, zu wissen, welcher Beziehungstyp wir sind.
Grundsätzliches · 20. Januar 2024
Meine 6 liebsten Tipps für eine gelungene Jahresplanung für Hochsensible. So realisierst du dir entspannte Dates mit dir selbst und kommst ohne Stress und Phasen der Erschöpfung oder Überreizung durchs Jahr.
Grundsätzliches · 08. Januar 2024
Was es mit Hypervigilanz und Hochsensibilität auf sich hat. Definitionen und die 5 wesentlichsten Unterschiede sowie Therapiemöglichkeiten.
3 Dinge, die Hochsensible besonders kränken, wie wir auf Kränkung reagieren, was Kränkung mit unserem Gehirn macht und wie wir Kränkung leichter meistern.
Grundsätzliches · 22. November 2023
Was macht Hochsensible, was Empathen aus? Wie unterscheiden wir uns voneinander und was haben wir gemeinsam? Finde heraus, ob zu hochsensibel oder eine Empath:in bist.
Beruf & Berufung · 08. November 2023
Über die Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit für Hochsensible und über 3 Frauen, die mein hochsensibles Business inspiriert haben. Über stimmiges Sichtbarwerdung auf linkedIn, Videopräsenz und gute Newsletter.
Grundsätzliches · 20. Oktober 2023
5 Frauen - 5 Blickwinkel darauf, warum wir unsere sensible Seite feiern können. Eine Zusammenfassung der Blogparade vom 8.8. - 10.10.23 und was ich aus ihr gelernt habe.