Stress & Gesundheit · 20. Juli 2025

Wildkräuter-Expertin Heike Engel stellt die Vorzüge des Waldbadens, Barfußgehens und einiger wohl bekannter und doch oft vergessener Pflanzen für ein gesundes Nervensystem vor. Ein Artikel mit Podcast und einem Geschenk!

Stress & Gesundheit · 19. Februar 2024

Was es mit Erdung auf sich hat, wie wir sie verlieren und 6 Tipps + 1 Teerezept wie wir sie zurückgewinnen können.

Stress & Gesundheit · 22. Dezember 2022

3 Heiltees mit denen Hochsensible natürlich und sanft Ackergifte, Chemikalien und Strahlung ausleiten können. Für mehr Gesundheit und Resilienz.